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| Sportart | Gruppe | Tag | Zeit | Sportstätte | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|---|
| Badminton | Jugend, Frauen, Männer | Dienstag | 19:45-21:45 | Sporthalle Gymnasium | Denis Christoffer |
| Ballett Früherziehung, 4-6 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Kinder | Samstag | 9:00-9:45 | Vereinsheim | Wanda Köppermann |
| Ballett für Anfänger, 6-8 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Kinder | Samstag | 9:45-10:45 | Vereinsheim | Wanda Köppermann |
| Ballett für Fortgeschrittene, 8-13 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Kinder | Samstag | 10:45-12:00 | Vereinsheim | Wanda Köppermann |
| Ballett für Fortgeschrittene, ab 14 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Mittwoch | 19:00-20:30 | Vereinsheim | Wanda Köppermann |
| Ballett für Fortgeschrittene, ab 14 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Samstag | 12:00-14:00 | Vereinsheim | Wanda Köppermann |
| Basketball | Jugend, Frauen, Männer | Montag | 20:15-21:45 | Sporthalle Bleichstein | Kevin Reichardt |
| Basketball – Kids | Kinder | Donnerstag | 17:30-19:00 | Sporthalle Gymnasium | Kevin Reichardt, Luke Reichardt |
| Eltern-Kind-Turnen 2-4 Jahre | Kinder | Montag | 16:00-17:00 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Svea Hupe, Victoria Söhnlein |
| Eltern-Kind-Turnen, 2-4 Jahre | Kinder | Donnerstag | 16:00-17:00 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Micaela Grapentin, Florian Kontny |
| Eltern-Kind-Turnen, 2-4 Jahre | Kinder | Mittwoch | 17:00-18:00 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Leonie Bulk, Jonna Postberg |
| Eltern-Kind-Turnen, 2-4 Jahre | Kinder | Montag | 16:00-17:00 Warteliste | Sporthalle Bleichstein | Micaela Grapentin, Jonna Postberg |
| Eltern-Kind-Turnen, 2-4 Jahre | Kinder | Mittwoch | 16:00-17:00 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Leonie Bulk, Jonna Postberg |
| Fechten ab 8 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Kinder, Jugend | Freitag | 18:00-20:00 | Sporthalle Gymnasium | Olaf Grützner, Moritz Pelka |
| Fechten ab 8 Jahre
Zusatzbeitrag: 20,00 € |
Kinder, Jugend | Mittwoch | 18:00-20:00 | Sporthalle Gymnasium | Olaf Grützner, Moritz Pelka |
| Fit and Safe for Kids ab 8 Jahre | Kinder | Donnerstag | 15:55-16:55 | Vereinsheim | Janina Igras |
| Fitness Mix | Frauen | Mittwoch | 18:00-19:00 | Vereinsheim | Bettina Ruhfuß |
| Full Body Workout | Jugend, Frauen, Männer | Donnerstag | 18:00-19:00 | Vereinsheim | Sarah Priegnitz |
| Gymnastik | Frauen, Männer | Montag | 18:45-19:45 | Vereinsheim | Sandra Pelka |
| Gymnastik – 50+ Frauen | Frauen | Montag | 18:30-19:30 | Vereinsheim | Gerda Elberfeld |
| Gymnastik – 50+ Männer | Männer | Mittwoch | 19:15-20:45 | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Sandra Pelka |
| Gymnastik – 65+ Frauen und Männer | Frauen, Männer | Montag | 17:30-18:30 | Vereinsheim | Sandra Pelka |
| Gymnastik – Beckenbodengymnastik 60+ | Frauen | Dienstag | 10:00-11:00 Warteliste | Vereinsheim | Nicole Selent |
| Gymnastik – Power Bauch | Frauen, Männer | Dienstag | 17:45-18:45 | Vereinsheim | Simone Busse |
| Gymnastik – Rückenfitness | Frauen, Männer | Montag | 16:45-17:45 | Vereinsheim | Natascha Röhken |
| Gymnastik – Rückenfitness für Berufstätige | Frauen, Männer | Donnerstag | 18:15-19:15 | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Steffi Balci |
| Gymnastik – Sitzgymnastik | Frauen | Montag | 10:00-11:00 | Vereinsheim | Birgit Theile |
| Gymnastik – Wirbelsäulengymnastik | Frauen | Mittwoch | 9:15-10:15 | Vereinsheim | Beatrix Einig |
| Gymnastik – Wirbelsäulengymnastik 60+ | Frauen | Montag | 18:15-19:15 | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Birgit Theile |
| Hula Hoop | Frauen | Freitag | 17:15-18:15 | Vereinsheim | Sarah Priegnitz |
| Hula Hoop | Frauen | Dienstag | 19:15-20:15 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Micaela Grapentin |
| Kinder – Tanzkids, 6-9 Jahre | Kinder | Mittwoch | 17:15-18:15 Warteliste | Vereinsheim | Julia Külpmann, Luisa Mölders |
| Kinder – Tanzkids, 6-9 Jahre | Kinder | Mittwoch | 16:15-17:15 Warteliste | Vereinsheim | Julia Külpmann, Luisa Mölders |
| Kinder – Tanzmäuse, 4-6 Jahre | Kinder | Freitag | 16:00-16:45 Warteliste | Vereinsheim | Anne Mokanis, Paula Lischeck |
| Kinder – Tanzmäuse, ab 5 Jahren | Kinder | Freitag | 17:00-17:45 Warteliste | Vereinsheim | Anne Mokanis, Paula Lischeck |
| Kinder – Tanzminis, ab 4 Jahre | Kinder | Mittwoch | 15:30-16:15 Warteliste | Vereinsheim | Julia Külpmann, Leni Deventer |
| Kinder – Tanzteens, 8-14 Jahre | Kinder, Jugend | Freitag | 16:00-17:00 | Vereinsheim | Sarah Priegnitz |
| Kinderturnen ab 4 Jahre | Kinder | Montag | 17:00-18:00 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Svea Hupe, Victoria Söhnlein |
| Kinderturnen, 1.-3. Schuljahr | Kinder | Montag | 17:15-18:30 Warteliste | Sporthalle Bleichstein | Jessica Kontny, Florian Kontny |
| Kinderturnen, ab 4 Jahre | Kinder | Donnerstag | 17:00-18:00 Warteliste | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Micaela Grapentin, Florian Kontny |
| Kinderturnen, ab 4 Jahre | Kinder | Montag | 16:00-17:00 Warteliste | Sporthalle Bleichstein | Alina Grapentin, Noah Baumgart, Emmely Klein |
| Kinderturnen, ab 5 Jahre | Kinder | Montag | 17:15-18:15 Warteliste | Sporthalle Bleichstein | Micaela Grapentin, Alina Grapentin, Noah Baumgart |
| Latin Dance Fitness | Frauen, Männer | Montag | 19:30-20:30 | Vereinsheim | Sandra Makiola |
| Latin Dance Fitness | Frauen, Männer | Mittwoch | 17:00-18:00 | Vereinsheim | Regina Buczynski |
| Latin Dance Fitness | Frauen, Männer | Dienstag | 9:45-10:45 | Vereinsheim | Regina Buczynski |
| Lauftreff – Intervalltraining | Jugend, Frauen, Männer | Dienstag | 18:30-20:00 | Sportplatz Bleichstein | Jörg Bombien, Thomas Kontny, Ayhan Kural |
| Lauftreff – Lauftraining | Jugend, Frauen, Männer | Donnerstag | 18:30-20:00 | Treffpunkt Vereinsheim | Jörg Bombien, Thomas Kontny, Ayhan Kural |
| Lauftreff – Lauftraining für Jedermann – Sommer | Jugend, Frauen, Männer | Sonntag | 9:00-10:30 | Treffpunkt Vereinsheim | Jörg Bombien, Thomas Kontny, Ayhan Kural |
| Lauftreff – Lauftraining für Jedermann – Winter | Jugend, Frauen, Männer | Sonntag | 10:00-11:30 | Treffpunkt Vereinsheim | Jörg Bombien, Thomas Kontny, Ayhan Kural |
| Leichtathletik – ab 8 Jahre und älter | Kinder, Jugend | Mittwoch | 17:30-19:00 Warteliste | Sporthalle Gymnasium | Trainerteam |
| Leichtathletik – U10 | Kinder | Montag | 17:00-18:30 | Sporthalle Gymnasium | Janine Wohlfahrt, Baskent Öztürk, Jona Schulze |
| Leichtathletik – U12 | Kinder | Montag | 17:30-19:00 | Sporthalle Gymnasium | Carmen Theek, Michael Nowoczin |
| Leichtathletik – U14/U16 | Jugend | Montag | 17:45-19:15 | Sporthalle Gymnasium | Janine Wohlfahrt |
| Leichtathletik – U8 | Kinder | Montag | 17:00-18:15 Warteliste | Sporthalle Gymnasium | Antje Meyer, Hannah Arndt |
| Linedance – Fortgeschrittene und Auftrittsgruppe | Frauen, Männer | Montag | 16:00-17:30 | Vereinsheim | Doro Weber, Gabriele Streckert |
| Linedance – Mittelstufe Grundkenntnisse erforderlich | Frauen, Männer | Mittwoch | 15:45-16:45 | Vereinsheim | Doro Weber, Gabriele Streckert |
| Linedance- Beginner Grundkenntnisse wünschenswert | Frauen, Männer | Donnerstag | 17:00-18:00 | Vereinsheim | Manuela Schenkelberg |
| Pilates – Balance | Frauen, Männer | Montag | 17:45-18:45 | Vereinsheim | Trixi Niewels |
| Pilates – Balance | Frauen, Männer | Donnerstag | 18:00-19:00 | Vereinsheim | Trixi Niewels |
| Pilates – Workout Frauen & Männer | Frauen, Männer | Dienstag | 9:00-10:00 Warteliste | Vereinsheim | Nicole Selent |
| Pilates (geschlossene Gruppe)
Zusatzbeitrag: 10,00 € |
Frauen, Männer | Mittwoch | 10:30-11:30 Warteliste | Vereinsheim | Beatrix Einig |
| Pilates 60+ | Frauen, Männer | Montag | 14:15-15:15 Warteliste | Vereinsheim | Giesela Prinz |
| Pilates 60+ | Frauen, Männer | Montag | 15:30-16:30 Warteliste | Vereinsheim | Giesela Prinz |
| Qi-Gong
Zusatzbeitrag: 10,00 € |
Frauen, Männer | Dienstag | 19:00-20:30 Warteliste | Vereinsheim | Susanne Wagner-Bauda |
| Radsport – Sommer | Frauen, Männer | Freitag | 17:00-20:00 | Treffpunkt Vereinsheim | Jörg-Peter Zöllner |
| Schwimmkurs – Bronze
Zusatzbeitrag: 8,00 € |
Kinder | Freitag | 18:00-19:00 Warteliste | Hallenbad Schraberg | Micaela Grapentin, Stine Marja Ziegler, Anna Lena Altmiler, Julius Mölders |
| Schwimmkurs – Bronze
Zusatzbeitrag: 8,00 € |
Kinder | Samstag | 12:00-13:00 Warteliste | Hallenbad Schraberg | Alina Grapentin, Stine Marja Ziegler, Svea Hupe, Anna Lena Altmiler, Martha Deventer, Noah Baumgart |
| Schwimmkurs – Seepferdchen
Zusatzbeitrag: 12,00 € |
Kinder | Freitag | 17:00-18:00 Warteliste | Hallenbad Schraberg | Micaela Grapentin, Anna-Lena Altmiler, Stine-Marja Ziegler, Julius Mölders, Luna Keiser, Jonna Postberg |
| Schwimmkurs – Seepferdchen
Zusatzbeitrag: 12,00 € |
Kinder | Freitag | 16:00-17:00 Warteliste | Hallenbad Schraberg | Micaela Grapentin, Anna-Lena Altmiler, Stine-Marja Ziegler, Julius Mölders, Luna Keiser, Jonna Postberg |
| Schwimmkurs – Seepferdchen
Zusatzbeitrag: 12,00 € |
Kinder | Samstag | 10:00-11:00 Warteliste | Hallenbad Schraberg | Alina Grapentin, Stine Marja Ziegler, Svea Hupe, Anna Lena Altmiler, Martha Deventer, Emmely Klein, Noah Baumgart |
| Schwimmkurs- Seepferdchen
Zusatzbeitrag: 12,00 € |
Kinder | Samstag | 11:00-12:00 Warteliste | Hallenbad Schraberg | Alina Grapentin, Stine Marja Ziegler, Svea Hupe, Anna Lena Altmiler, Martha Deventer, Emmely Klein, Noah Baumgart |
| Tabata | Jugend, Frauen, Männer | Montag | 19:15-20:15 | Sporthalle Gymnasium | Daniel Remmert |
| Tai-Chi
Zusatzbeitrag: 10,00 € |
Frauen, Männer | Mittwoch | 18:30-20:00 | Gymnastikraum Bleichstein | Jochen Euler |
| Tanzen – Standard/Latein – Paartanz Anfänger | Paare | Donnerstag | 19:00-20:30 Warteliste | Vereinsheim | Dennis Heile |
| Tanzen – Standard/Latein – Paartanz Fortgeschrittene | Paare | Donnerstag | 20:30-22:00 | Vereinsheim | Dennis Heile |
| Trampolinfitness | Jugend, Frauen, Männer | Donnerstag | 19:00-20:00 | Vereinsheim | Jessica Kontny |
| Trampolinfitness | Jugend, Frauen, Männer | Donnerstag | 9:00-10:00 Warteliste | Vereinsheim | Nicole Selent |
| Volleyball D1 | Frauen | Montag | 18:30-20:15 | Sporthalle Bleichstein | Hannah Potocki |
| Volleyball D1 | Frauen | Mittwoch | 18:00-20:00 | Sporthalle Gymnasium | Hannah Potocki |
| Volleyball Frauen | Frauen | Montag | 20:00-21:45 | Sporthalle Bleichstein | Birgit Becker |
| Volleyball Männer | Männer | Montag | 20:00-21:45 | Sporthalle Gymnasium | Jens Kuhlmann |
| Volleyball Mixed | Frauen, Männer | Freitag | 20:00-21:45 | Sporthalle Gymnasium | Manuela Potocki |
| Volleyball U14 | Kinder, Jugend | Mittwoch | 16:00-18:00 | Sporthalle Gymnasium | Hannah Potocki, Alea Zellner |
| Volleyball U14 | Kinder, Jugend | Freitag | 16:00-18:00 | Sporthalle Robert-Bonnermann-Schule | Hannah Potocki, Marie Schelchen |
| Volleyball U16 | Jugend | Mittwoch | 18:00-20:00 | Sporthalle Gymnasium | Dana Redlinghaus, Nessa Cofala |
| Volleyball U16 | Jugend | Freitag | 16:00-18:00 | Sporthalle Gymnasium | Anielle Kammann, Caroline Englisch |
| Volleyball U18 1 | Jugend | Mittwoch | 16:00-18:00 | Sporthalle Gymnasium | Dana Redlinghaus |
| Volleyball U18 1 | Jugend | Freitag | 16:00-18:00 | Sporthalle Gymnasium | Manuela Potocki, Dana Redlinghaus |
| Volleyball U18 2 | Jugend | Freitag | 18:00-20:00 | Sporthalle Gymnasium | Anielle Kammann, Dana Redlinghaus, Nessa Cofala |
| Volleyball U18 2 | Jugend | Mittwoch | 16:00-18:00 | Sporthalle Gymnasium | Nessa Cofala |
| Wandern | Frauen, Männer | Dienstag | 9:30-12:30 | Treffpunkt Vereinsheim | Sigrid Kroll |
| Windelzwerge, 1-2 Jahre | Kinder | Montag | 9:30-10:45 | Vereinsheim | z.Zt. Vertretung |
| Windelzwerge, 1-2 Jahre | Kinder | Donnerstag | 14:45-15:45 | Vereinsheim | Janina Igras |
| Workout für Männer | Männer | Mittwoch | 19:00-20:00 | Vereinsheim | Bettina Ruhfuß |
| Yoga
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Dienstag | 19:30-21:00 | Vereinsheim | Torsten Burrichter |
| Yoga
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Dienstag | 16:00-17:30 | Vereinsheim | Torsten Burrichter |
| Yoga
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Dienstag | 17:45-19:15 | Vereinsheim | Torsten Burrichter |
| Yoga
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Freitag | 10:00-11:30 | Vereinsheim | Torsten Burrichter |
| Yoga
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Freitag | 18:30-20:00 | Vereinsheim | Torsten Burrichter |
| Yoga
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Mittwoch | 9:30-11:00 | Vereinsheim | Sandra Jonczyk |
| Yoga morning flow
Zusatzbeitrag: 5,00 € |
Jugend, Frauen, Männer | Montag | 8:30-9:45 | Vereinsheim | Sandra Jonczyk |
| Zirkel Fit | Frauen, Männer | Donnerstag | 19:00-20:30 | Sporthalle Gymnasium | Daniel Remmert |
