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Latin Dance Fitness

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Trainingszeiten

Sportart Gruppe Tag Zeit Sportstätte Übungsleiter
Latin Dance Fitness Frauen / Männer Montag 19:30-20:30 Vereinsheim Sandra Makiola
Latin Dance Fitness Frauen / Männer Dienstag 9:45-10:45 Vereinsheim Regina Buczynski
Latin Dance Fitness Frauen / Männer Mittwoch 17:00-18:00 Vereinsheim Regina Buczynski

Latin Dance Fitness ist ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden.

Beim Latin Dance Fitness handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Es ist ein Ausdauertraining mit Förderung von Koordination und Beweglichkeit. Durch die Musik, die einfach zu erlernenden Bewegungen und die damit verbundenen schnellen Fortschritte, ist der Spaßfaktor besonders hoch.

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