Hula Hoop ist weit mehr als nur das Kreisen eines Reifens – es macht jede Menge Spaß und fördert gleichzeitig die körperliche Entwicklung. Beim Training werden spielerisch die Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt sowie Geschicklichkeit, Balance und Koordination verbessert.
Das erwartet euch: Erlernen der Grundtechniken ,verschiedene Bewegungsmuster lernen und üben, Tänze und Bewegen zur Musik, Akrobatik mit dem Reifen, spannende Bewegungsspiele, Förderung der Motorik, Fitness und Ausdauer Training von Gleichgewicht und Koordination.
Eigene Reifen der Firma Schildkröt müssen mitgebracht werden (90cm Reifen). Link: https://amzn.eu/d/0c3BciQ4
