Pilates (Workout)
Trainingszeiten
| Sportart | Gruppe | Tag | Zeit | Sportstätte | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates Workout | Frauen | Mo. | 17:00-18:00 | Vereinsheim | Mier, Bettina |
| Mo. | 18:00-19:00 | Wartelisten-eintrag... (Vereinsheim) |
... per E-Mail Mier, Bettina |
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| Di. | 09:00-10:00 | ... per E-Mail Selent, Nicole |
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| Do. | 16:45-17:45 | Vereinsheim | Selent, Nicole | ||
| Pilates* | Frauen | Mi. | 10:30-11:30 | Vereinsheim Anmeldung per E-Mail |
Einig, Trixi |
| Pilates für Männer | Männer | Mi. | 19:00-20:00 | Vereinsheim | Ruhfuß, Bettina |
| Pilates 60+ | Frauen / Männer | Mo. | 14:30-15:30 | Vereinsheim | Prinz, Gisela |
| Mo. | 15:45-16:45 | Wartelisten-eintrag ... per E-Mail (Vereinsheim) |
Prinz, Gisela |
* Bei diesen Trainingseinheiten wird ein Zusatzbeitrag in Höhe von 10,00 € je Teilnehmer und Monat erhoben.
Pilates für Männer:
Die ideale Ausgleichsgymnastic für Männer - egal ob vom Berufsleben oder einseitigen Sportarten. Kraft und Beweglichkeit werden von 19.00 bis 20.00 Uhr ohne Choreographien trainiert.
Für diese Übungsstunde ist keine Anmeldung erforderlich - frei nach dem Motto: hingehen - ausprobieren und Spaß haben!
Letzte Änderung: 03.01.2020