Gymnastik
Trainingszeiten
| Sportart | Gruppe | Tag | Zeit | Sportstätte | Übungsleiter |
|---|---|---|---|---|---|
| Gymnastik | Frauen/Männer | Mo. | 19:00-20:00 | Bleichstein | Krahn, Trixi
Pelka, Sandra |
| Frauen/Männer | Mo | 20:00-21:00 | Bleichstein | Pelka, Sandra | |
| Frauen | Mo. | 18:30-19:30 | Vereinsheim |
Elberfeld, Gerda | |
| Seniorinnen | Do. | 18:15-19:15 | Bonnermann | Zöllner, Johannes |
|
| Gymnastik (Appetit auf Bewegung) |
Frauen (Sport f. Ältere) |
Mo. |
10:00-11:00 |
Vereinsheim |
Kopf, Beatrix |
Gymnastik (Frauen I)
Die Montags-Gymnastikgruppe findet in der Zeit von 19:15 Uhr bis 20:30 Uhr in unserem Vereinsheim an der Hengsteyseestraße am Bleichstein statt. Die Teilnehmerinnen sind zwischen 40 und 60 (+) Jahre alt - eine Altersvorgabe gibt es nicht. Bei dieser Gruppe geht es darum, mit Spaß und nach Musik, den ganzen Körper gelenkschonend zu bewegen. Alle Muskeln sollen aktiviert werden. Es wird auch der Atmung nachgespürt und das Gleichgewicht herausgefordert. Die Krankengymnastin Gerda Elberfeld leitet diese Gruppe seit vielen Jahren und würde sich auch über ihren Besuch freuen. Schauen sie doch mal rein!
Letzte Änderung: 25.01.2012